Consultation individuelle
La consultation individuelle : un espace pour soi
Dans le parcours de notre vie affective, conjugale ou familiale, nous traversons tous des étapes bousculantes où le conflit, la douleur ou l'impossibilité de communiquer prennent le dessus. La consultation individuelle est un espace de parole que je vous propose en toute neutralité et bienveillance pour vous aider à mettre des mots sur les maux.
Pourquoi consulter seul ?
Il n'est pas nécessaire d'être en couple pour solliciter l'aide d'une conseillère conjugale et familiale. La démarche individuelle est particulièrement adaptée lorsque vous ressentez le besoin de :
- Clarifier une situation complexe ou prendre une décision importante dans votre vie affective.
- Traverser des difficultés relationnelles, une rupture ou un deuil.
- Bénéficier d'un soutien à la réflexion et d'un accompagnement pré et post-IVG (Interruption Volontaire de Grossesse).
- Gérer des tensions liées à un dysfonctionnement familial ou des difficultés éducatives.
Le déroulement de l'accompagnement
La consultation débute par un temps d'écoute active et sans jugement. Cette approche fondamentale vous permet de vous libérer de vos tensions, de lâcher prise et d'analyser votre situation en toute sérénité.
Selon votre problématique et avec votre accord, j'utilise des outils personnalisés pour favoriser la réflexion :
- Des outils communicationnels (photolangage, écharpe relationnelle) pour mieux exprimer vos sentiments et besoins.
- Des techniques systémiques (figurines, panier à problèmes) pour poser un nouveau regard sur vos interactions et retrouver une dynamique positive.
Informations pratiques
- Public : Adultes et adolescents (à partir de 13 ans).
- Durée : 1 heure.
- Honoraires : 50 euros (remboursement possible selon votre mutuelle).
- Modalités : En cabinet à Bastelicaccia ou en téléconsultation.
Le nombre de séances est déterminé selon vos besoins ; l'accompagnement peut être ponctuel ou s'étendre sur plusieurs mois pour vous aider à éclairer durablement vos décisions.
La consultation individuelle fonctionne comme un miroir réfléchissant : elle ne se contente pas de renvoyer votre image, elle vous aide à ajuster l'angle de vue pour percevoir des solutions et des issues là où vous ne voyiez que des impasses.