Consultation de couple
La consultation de couple : renouer le dialogue et nourrir votre relation
Dans la vie à deux, certaines étapes sont plus difficiles à franchir que d'autres en raison des ajustements qu'elles demandent. Que vous traversiez une crise profonde ou que vous souhaitiez simplement renforcer votre lien, je vous propose un espace de communication et de réflexion en toute neutralité et bienveillance.
L'objectif de cet accompagnement est de vous aider à mettre des mots sur les maux, à comprendre la dynamique de votre relation et à éclairer vos décisions futures.
Pourquoi entreprendre une démarche de couple ?
La consultation de couple s'adresse à ceux qui font face à des situations bousculantes où la colère, la douleur ou l'impossibilité de communiquer prennent le dessus. Vous pouvez me consulter pour :
- Surmonter des crises : Conflits persistants, manque de communication, infidélité ou système d'accusations réciproques.
- Traverser des transitions : Crise conjugale après une naissance, deuil, désir d'enfant ou troubles de la sexualité.
- Gérer des ruptures : Accompagnement dans la séparation ou réflexions autour de l'IVG.
- Faire de la « prévention » : Faire le point pour mieux nourrir le couple et s'offrir toutes les chances de longévité et d'épanouissement.
Ma démarche et mes outils
La consultation débute toujours par un temps d'écoute active et sans jugement, ce qui permet à chacun de se libérer de ses tensions et d'exprimer ses sentiments, ses attentes et ses besoins.
En tant que conseillère formée aux techniques de thérapie conjugale, j'utilise des outils spécifiques pour vous aider à retrouver une nouvelle dynamique :
- Outils communicationnels : Le bâton de parole, l'écharpe relationnelle ou le photolangage pour apprendre à mieux communiquer.
- Méthodes systémiques : Les figurines systémiques, le blason de couple ou le panier à problèmes, qui servent de « poseurs de questions » pour analyser la situation sous un nouvel angle.
Informations pratiques
- Durée : 1h30 pour une séance de couple.
- Honoraires : 80 euros (remboursement possible selon votre mutuelle).
- Rythme : Le nombre de séances dépend de vos besoins. La proposition de départ est souvent d'une séance deux fois par mois, avec la possibilité d'espacer les rendez-vous selon votre ressenti.
Je vous reçois à mon cabinet de Bastelicaccia ou via téléconsultation.
La consultation de couple est comparable à la restauration d'un pont : elle permet de consolider les fondations et de dégager les passages obstrués afin que chacun puisse à nouveau circuler librement vers l'autre.